Ledträning med Annika, perfekt för dig med artros eller andra ledproblem. Även bästa starten för dig som vill komma igång och skonsamt bli starkare från grunden.
Nya pass varje dag med effektiv led/styrketräning för hela kroppen, balans, rörlighet, puls och tabata.
Yoga/mindfulness ingår ej.
Hemmaträning online samt daglig pepp för ökad motivation. Målet är en starkare kropp med smärtfria leder.
Ingen bindningstid.
Betala säkert med kort.