Välkommen att prova ledträning, yoga och mindfulness/kroppskännedom online i 1 vecka.
Avslutas automatiskt.

Kom-iform hemma med vår onlineträning.
Här ingår ALL vår träning.
Du får dagligen nya pass att välja mellan vad gäller styrka, rörlighet, puls, ledträning, yoga och mindfulness/kroppskännedom.
Daglig pepp för ökad motivation.
Betala säkert med kort eller swish.
Avslutas automatiskt efter 3 månader.

Kom-iform hemma med vår onlineträning.
Här ingår ALL vår träning.
Du får dagligen nya pass att välja mellan vad gäller styrka, rörlighet, puls, ledträning, yoga och mindfulness/kroppskännedom.
Daglig pepp för ökad motivation.
Betala säkert med kort eller swish.
Avslutas automatiskt efter 1 år.

Ledträning med Annika.
5 nya pass/vecka i 3 månader.
Yoga och mindfulness ingår ej.
Hemmaträning online samt daglig pepp för ökad motivation. Målet är en starkare kropp med smärtfria leder.
Effektiv ledträning för hela kroppen men även ledspecifika pass.
Daglig pepp för ökad motivation.
Betala säkert med kort.

Ledträning med Annika.
5 nya pass/vecka i 12 månader.
Yoga och mindfulness ingår ej.
Hemmaträning online samt daglig pepp för ökad motivation. Målet är en starkare kropp och smärtfria leder.
Effektiv ledträning för hela kroppen men även ledspecifika pass.
Betala säkert med Swish eller kort.
Avslutas automatiskt.